503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Khatuna

Дневник просматривают: Нет

Новости

03 Ноя 2010 17:02    

Ну вот, даааавно уже не писала, не заходила сюда.
В прошлом году похудела на 9-10 кг, но потом забила, ела все подряд и вес вернулся.
Наверное опять потянуло стать стройной и зашла.
Посмотрим что сделаем в этом году Smile

Написано: Khatuna    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Новости

16 Фев 2009 12:58    

Ну наконец дошли руки написать. У нас на работе Инет не работал, дома тоже.
Притом диету я не соблюдала. Вобщем перестала писать.
На НГ и Рождество ела нормально, но все таки старалась ограничивать.
Зато пришлось забросить ходьбу на тренажере, из за елки мы все переставили, так что середина Февраля и я только вчера немножко походила.
Еще мне пришли диски из Амазона - латинские танцы, танец жывота и т.д. Но я всего 1-2 раза сделала. Лень наверное. Надо опять себя настроить и для этого нужно опять читать и заниматься.
Вес 78-79, меняется в зависимости что я ем накануне.
И скрор пост начинается, а в пост не могу худеть, приходится есть и мучное, а в этот пост и рыбу нельзя, так что Sad
Ну вот это все новости, хочу опять придти в форму, но нужен какой то стимул.
Надо себя накрутить, ну ну давай!!!!

Написано: Khatuna    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

17.12.08

17 Дек 2008 20:46    

Вес - 77, но это из за вчерашной разрузки. Так что посмотрим что завтра будет.

Сегодня у меня большпя презентация, так что не успела позавтракать. В 2 выпилп турецкий кофе.

В 4 на презентации 3 маленьких бутерброта со шпинатом, несколько орешков, раствопимый кофе.

Сейчас такаяяяя голодная...

Еще сегодня день святой варвары, и все едят пирожки с фасолю, надеюсь купить. А пока 20:45 и я все еще на работе.

Написано: Khatuna    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

16.12.08

16 Дек 2008 20:40    

Вес - 78, после всех ухищрении утром качнулся в сторону 77.5, но качнулся, а это не считается!

Сегодня решила наказать себя за вчерашнее обжорство и пока ничего не ела, уже 7 вечера. Посмотрим - наверное вечером поем что нибудь. Пока кстати голод не чувствуется.

Еще сегодня к стоматологу ходила - 2 зуба запломбила. Сейчас по немногу спадает обезболивание и начинает болеть.

В 9 пошли в кафе с девочками, и только тогда поела салат - тунец, зеленный салат, о\\п и выпила кофе-лате из соевого молока.

Дома зуб заболел, прополоскала содой - не помогло. Выпила обезболивающее.

Ночю пошел снег. Все так красиво - лепота

Написано: Khatuna    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

15.12.08

15 Дек 2008 19:04    

Понедельник
Сегодня пошел снег, такие большие и пушистые снежинки.

Вес 78 кг.
Надо опять начать сокращать порции а то так не похудею.

Утром кофе и 2 яблока.

В обед разные салаты: оливье, свекла, к\\м и все это с маионезом. и еще поела целых 3 куска белого хлеба?! что это со мной? Evil or Very Mad

Исправлюсь! Обязательно! А то не видать никаких отвесиков. На оборот, привесы будут!

Видимо день был такой - все время хотелось есть, вечером пришла где то в 8, и приглтовила бутерброты со шпротами и котлеты из картошки. Котлеты не получились.
Я поела 5-6 бутербротов, и во время готовки, и с чаем и ночю когда муж пришел - один схомякала вместе с ним.

Ну не знаю что со мной.

Написано: Khatuna    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

14.12.08

14 Дек 2008 18:13    

Воскресение
Вес - 78 кг.

Сегодня было много дел:
Сперва поехали в церковь, поговорили с батюшкой.
Потом на рынок - купить для дома лампочки, и т.д.
Потом в магазины - покупать мужу куртку, заодно прикупили ему штаны и мне кое что Very Happy
Потом оказалось что муж забыл пластиковую карточку в банкомате, ездили еще раз туда, надеемся что банкомат проглотил его карточку.
Вобщем приехали домой к 9.

Я нажарила рыбу (панганус), приготовила лук-порей с томатом и соевым соусом, еще в нее добавила тёртую морковь.

Поели в десять вечера.

Потом походила пол часа по тренажеру, развесила стирку, помыла посуду...

Легла пол второго ночи

Написано: Khatuna    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Khatuna
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Апрель 2025
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


Связаться с Khatuna

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Khatuna

Зарегистрирован
04 Ноя 2008 13:26

Откуда
Ривендель&Лориэн
Род занятий
Юрист
Интересы

Болталка

Болталка этого Дневника пока пуста.
 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

04 Ноя 2008 14:33

Всего записей

43

Дневник существует

5994 дней

Всего комментариев

8

Просмотров

114170

RSS

 RSS Feed