MyJane
Войдите Зарегистрируйтесь
  , можете
войти на этот сайт под своим именем.
Выйти из системы Медиафорт
Читать свежее
  • Статьи
    • Мода
      Красота&Стиль
      Парфюмерия и косметика
      Мода и красота
    • Психология
      Карьера
      Истории из жизни
      Мужчинам на заметку
      Интересные люди
      В стране сновидений
      Психология
    • Здоровье
      Беременность, роды, воспитание детей
      Интим
      Йога
      Каталог асан
      Фитнес и аэробика:
       –  Фитнес
       –  Фитнес в офисе
       –  Аэробика дома
      Семья и здоровье
    • Дача, сад, огород
      В мире цветов
      Наши любимые животные
      Флора и фауна
    • Туризм и путешествия
      Отдых
      Колонка кинокритика
      Куклы
      Авто на шпильках
      Праздники. История, традиции, поздравления
      Интернет
      Отдых и путешествия
    • Литературная гостиная
      Притчи и сказки
      Почитай
  • Новости
    • Свежие новости
    • Анонсы женских журналов
    • Архив новостей
  • Дневники
    • Новые записи
    • Завести свой дневник!
    • Каталог групп
  • Диеты
    • Статьи о похудении
    • Каталог диет
    • Таблица калорийности
    • Форум о похудении
  • Кулинария
    • Каталог рецептов
    • Кулинарный форум
  • Самопознание
    • Сонник
    • Гороскопы и астрология
    • Магия, гадания, непознанное
    • Чудеса своими руками
    • Тесты
  • Общение
    • Форум
    • Пользователи
    • Консультации специалистов
  • Ещё
    • Каталог звёзд
    • Конкурсы!
    • Наши рассылки
    • Линейки
    • Опросы
    • Фотоальбомы

Вверх
Внимание! Конкурс! Три самых активных комментатора myJane.ru получают денежные призы! Подробнее про конкурс

Новые "Дневники" и "Группы" на myJane!

Существовавшие долгое время на сайте форум и личные дневники получили наконец серьезное обновление.
Теперь в дневниках можно вставлять фото, видео и даже песни, пользоваться рубриками и тэгами, оценивать рейтинг записей, подписываться на дневники и многое другое.
А самое главное - это конечно же новый набор супер-смайлов!

Дневник может быть личным как раньше, а может быть групповым на заданную тему.
Дружите, объединяйтесь в группы по интересам, общайтесь здесь, в дневниках на myJane.ru!

Узнать больше про новые функции

Обсудить нововведения, сообщить об ошибках или внести предложения можно в группе Обсуждение проекта.

UPD: О судьбе форума
Женские форумы myJane.Ru
Правила форумаПравила форума   FAQFAQ   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   medals.phpНаграды   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ФотоальбомФотоальбом  ДневникиДневники   

Конкурс «Поддержи звезду»
Тренировка 2 в 1: «удар» по «галифе»
Японская йога
Огород без химии
Модные цвета волос 2018

Олик Яр побеждает килограммы. Комментируем! часть 6
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 25, 26, 27, 28  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Худеем вместе -> Дневничок моей фигуры
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Светлая07
VIP
VIP


Зарегистрирован: 06.08.2008
Сообщения: 3754
Откуда: Новосибирск

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 15 Июн 2015 14:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ну и чООО? Где ты???????
_________________

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Mariamika
VIP
VIP


Зарегистрирован: 19.06.2011
Сообщения: 4452
Откуда: Москва

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 02 Июл 2015 12:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Хэлло! Все тут, а ты где?))
_________________

>> Mariamika's tasty life*)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Олик Яр.
Золотой фонд
Золотой фонд


Зарегистрирован: 22.05.2008
Сообщения: 5142

Награды: 1 (Подробнее...)
2. Участник конкурса (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 17 Июл 2015 13:22    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Привет всем!!! Спасибо за поздравления! Дочке уже 11 месяц идет, в наличии 3 зуба и четвертый на подходе. О себе писать стыдно, но надо. Незаметно вес весной подошел к 100 кг... я впала в отчаяние, как ни старалась не разъедаться, все равно растолстела, 3 года была стройной, всю беременность на диете и один хрен стала жирной... Уже 2 месяца усиленно занимаюсь собой, сейчас вешу 90,5 кг. Еще кормлю грудью, боялась что от физических нагрузок и низкокалорийного питания молоко пропадет, пока все на месте. Впереди еще больше 30 килограмм работы над собой. Sad
_________________
Рост 163 см. Максимальный вес был 116 кг в 2008 г. Январь 2013 было 67 кг.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Олик Яр.
Золотой фонд
Золотой фонд


Зарегистрирован: 22.05.2008
Сообщения: 5142

Награды: 1 (Подробнее...)
2. Участник конкурса (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 17 Июл 2015 13:30    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой


_________________
Рост 163 см. Максимальный вес был 116 кг в 2008 г. Январь 2013 было 67 кг.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Ринчик
VIP
VIP


Зарегистрирован: 30.06.2012
Сообщения: 1700
Откуда: РФ ЯНАО- РБ
Награды: 1 (Подробнее...)
Призёр (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 17 Июл 2015 15:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Олик Яр.
Привет, родная!!! Как я рада тебя тут видеть!!! с возвращением! И поздравляю с дочуркой, скоро годик! это так здорово, бегает уже?
Я тоже третью дочку родила 8 марта))) нам 4 мес! пока только переворачиваемся))) Тоже на ГВ! Будем вместе худеть! я преодолела 8 кг примерно, еще как минимум 15 впереди!
Ты умничка! взялась за себя и уже почти 10 кг позади! Все у тебя получиться, ты у нас целеустремленная, спортсменка, активистка, и очень замечательный человечек... Ну, вот, а я уж хандрить начала, на форуме почти никого нет, я тут 2 дня в зажоре, за эти 2 дня +900! Embarassed мотивация иссякла, но теперь готова снова в бой, с тобой -то мы горы перевернем, и от всего лишнего избавимся!!!

_________________

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Ринчик
VIP
VIP


Зарегистрирован: 30.06.2012
Сообщения: 1700
Откуда: РФ ЯНАО- РБ
Награды: 1 (Подробнее...)
Призёр (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 17 Июл 2015 16:02    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

По фото , прям очень заметно, что ушло почти ведро жира! и бока и ноги похорошели, и живот почти не висит! толи еще будет!!! скоро ты у нас совсем красоткой станешь, вернешь свои 67, а может и 65! Ты как худеешь? ЗОЖ? ПП? или диеты?
Ты б меня пипинала на спорт, а, вот очень надо... а тааак лень...

_________________

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Олик Яр.
Золотой фонд
Золотой фонд


Зарегистрирован: 22.05.2008
Сообщения: 5142

Награды: 1 (Подробнее...)
2. Участник конкурса (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 17 Июл 2015 16:49    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ринчик писал(а):
По фото , прям очень заметно, что ушло почти ведро жира! и бока и ноги похорошели, и живот почти не висит!

спасибо, стараюсь.

питаюсь на 1200-1500 ккал, 3-4 раза в неделю 40 минутная пробежка, 2-3 раза аэробики или танцы живота по видео дома, один день в неделю отдыхаю.

_________________
Рост 163 см. Максимальный вес был 116 кг в 2008 г. Январь 2013 было 67 кг.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Светлая07
VIP
VIP


Зарегистрирован: 06.08.2008
Сообщения: 3754
Откуда: Новосибирск

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 21 Июл 2015 12:23    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Олик Яр.
Привет, красотуля!
фото оченно мотивирует! результат прям "налицо"!!! Вернее - на живот и бока!!!)))
Молодчага, что находишь столько времени на себя при наличии лялечки!!!
Очень рада твоим успехам!!!
fr

_________________

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Олик Яр.
Золотой фонд
Золотой фонд


Зарегистрирован: 22.05.2008
Сообщения: 5142

Награды: 1 (Подробнее...)
2. Участник конкурса (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 01 Авг 2015 16:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Результаты за последний месяц


_________________
Рост 163 см. Максимальный вес был 116 кг в 2008 г. Январь 2013 было 67 кг.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Ринчик
VIP
VIP


Зарегистрирован: 30.06.2012
Сообщения: 1700
Откуда: РФ ЯНАО- РБ
Награды: 1 (Подробнее...)
Призёр (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 23 Авг 2015 11:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Олик Яр.
привет, солнце! как твои дела? как вес?

_________________

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Олик Яр.
Золотой фонд
Золотой фонд


Зарегистрирован: 22.05.2008
Сообщения: 5142

Награды: 1 (Подробнее...)
2. Участник конкурса (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 28 Авг 2015 00:42    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ринчик
Привет! Сейчас КД и вес скакнул до 88,8, до этого было 87,3 кг. На диетах не сижу, просто умеренное питание и физическая активность. Вес уходит медленно, но есть надежда, что он обратно быстро не вернется. Порой хочется уже и на диетку заскочить, а потом думаю: стоит ли так губить свое здоровье, ведь уже есть прогресс, да и кожа при медленном похудении не обвиснет. Вот сейчас жду 1 сентября - отчетный день. Узнаю сколько сбросила за август. На многое не надеюсь, килограмма 2 наверно будет, не больше.

_________________
Рост 163 см. Максимальный вес был 116 кг в 2008 г. Январь 2013 было 67 кг.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
ksusha15
VIP
VIP


Зарегистрирован: 12.02.2008
Сообщения: 4649


Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 29 Авг 2015 23:34    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Олик Яр.
Приветик!!! конечно лучше медленно, как говорится тише едешь.....

_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Ринчик
VIP
VIP


Зарегистрирован: 30.06.2012
Сообщения: 1700
Откуда: РФ ЯНАО- РБ
Награды: 1 (Подробнее...)
Призёр (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 30 Авг 2015 16:42    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Олик Яр. писал(а):
Вот сейчас жду 1 сентября - отчетный день. Узнаю сколько сбросила за август. На многое не надеюсь, килограмма 2 наверно будет, не больше.

2 кг - это отличный результат ! у меня тоже сейчас в месяц 1,5-2 кг уходит! правильно написала медленно , но верно и без возвратов! выходи общаться чаще!)))

_________________

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Олик Яр.
Золотой фонд
Золотой фонд


Зарегистрирован: 22.05.2008
Сообщения: 5142

Награды: 1 (Подробнее...)
2. Участник конкурса (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 04 Сен 2015 00:41    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой



за август - 2,1 кг

_________________
Рост 163 см. Максимальный вес был 116 кг в 2008 г. Январь 2013 было 67 кг.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Ринчик
VIP
VIP


Зарегистрирован: 30.06.2012
Сообщения: 1700
Откуда: РФ ЯНАО- РБ
Награды: 1 (Подробнее...)
Призёр (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя

СообщениеДобавлено: 04 Сен 2015 09:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Привет, солнце! по фото-явно появилась талия! идешь по -тиху к цели! умница! thumbright
_________________

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Худеем вместе -> Дневничок моей фигуры Часовой пояс: GMT + 4
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 25, 26, 27, 28  След.
Страница 26 из 28

 
Перейти:  


Новости

Все новости
25 апреля 2018 Образ Мелании Трамп в белой шляпе стал историческим
25 апреля 2018 Вечерние образы Мелании Трамп и Брижит Макрон
24 апреля 2018 Кейт Миддлтон с сыном выписали из роддома (фото)
23 апреля 2018 ЗАПАХ ИЗО РТА: ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ
23 апреля 2018 На этой неделе в Москве пройдет INTERCHARM Professional
23 апреля 2018 Кейт Миддлтон родила сына


Подписывайтесь на страницу myJane в любимой социальной сети, чтобы не пропустить ничего интересного!
myJane ВКонтакте myJane в Одноклассниках myJane в Facebook
Также у нас есть страница в Живом Журнале
  • О проекте
  • Каталог звёзд
  • Правила сайта
  • Обратная связь
  • RSS: новости, статьи

© 2004–2018. Все права защищены.

Журнал современной женщины myJane, проект группы «МедиаФорт».

Связаться с редакцией журнала можно по почте info@myjane.ru
Реклама на сайте, общие вопросы: info@mediafort.ru

  • Rambler's Top100
  • Рейтинг@Mail.ru
Обсудить новые функции на myJane, внести свои предложения, сообщить об ошибках, Вы можете в группе Обсуждение проекта

Закрыть окно





” Цитировать выделенный текст?
закрыть окно