Женские форумы myJane.Ru

[Чертова Дюжина]

Всем привет!
Вот и я читала-читала, решила создать свой дневничок. Просто понадобилась дополнительная мотивация, а когда регулярно отчитываешься - дисциплинирует)
Начала я 01.09.2009г., и вот с июля 2010 года, сбросив 20 кг, застопорилась, расслабилась и топчусь на месте уже почти год (
Нужно добить еще 22 килограмма (ну может бучть больше совсем уж для полного счастья)

[Настасья Вредная]

Чертова Дюжина
С дневничком!!!!
Удачи!
Отвесов!
Силы воли!
Отличного настроения!!!
У тебя все получится!

[Чертова Дюжина]

Настасья Вредная
Привет!! Спасибо)))
Заходи в гости, всегда буду рада видеть!
Волшебные пендали приветствуются)))

[Настасья Вредная]

Чертова Дюжина
Ну, пендали - это всегда пожалуйста кстати у нас проводится марафон похуделок, каждую пятницу мы Шушику сдаем вес и определяется победитель недели а потом и месяца, очень дисциплинирует давай с нами
Расскажи чуть о себе как набрала все, что стало мотивацией для похудания, сколько тебе лет и каким образом похудела

[Чертова Дюжина]

Последние несколько дней даже вставать на весы страшно - прибило на чеснок, черему, и все такое соленое, плюс еще сладостей очень хотелось. Это все стресс. Организму я потакала о чем, конечно же, сожалею.
С завтрашнего дня сажусь на молокочай на пару дней. Ближайшую неделю надо хорошенько над собой потрудиться - а то на следующие выходные ожидается запланированное нарушение (((

[stroyn@y@]

Привет Добро пожаловать!

Расскажи как ты 20 кг сбросила?

[Чертова Дюжина]

[Настасья Вредная]

stroyn@y@
Солнце будь дружком, дай ссылку на молокочай хочу его попробовать , а то вы все нахваливаете

[stroyn@y@]

[Чертова Дюжина]

[stroyn@y@]

я просто завариваю хороший зеленый чай крепко, мне нравца с земляникой (из контаты) и потом в каждую чашку подливаю молока 3,2% (агуша с мол кухни копится), улунг тоже пробовала, чаво та забыла про него, завтра подкуплю

[Чертова Дюжина]

stroyn@y@
а чай с земляникой на молоке не сворачивается? я что-то не рисковала так еще, хотя у меня дома чаев из унции около 20 видов фруктовых всяких

[stroyn@y@]

да нет вроде не сворачивается, я еще с карамельным пробовала оччччень вкусно

[Шушик]

удачных похуделок
Я , может, тоже к вам на молокочай как-нибудь подсяду

[Чертова Дюжина]

Утречка всем доброго!
Сегодня по плану молокочай, ментоловое обертывание, термоспрей, обруч на 20 минут )