Женские форумы myJane.Ru

[Veruntschic]

Начала вчера. Отвес за первый день -400г, что-то маловато для первого дня

[Veruntschic]

Отвес за второй день -1кг!

[Veruntschic]

Отвес за 3 день -700г, было много спорта, и сегодня тоже

[Veruntschic]

Отвес за 4 день -300г

[Veruntschic]

За 5-6 дни - 200г, но в пятницу не придерживалась диеты, заранее знаю что на овощах не выдержу, просто умеренно питалась, много спорта было.

[Veruntschic]

Блина, вместо фруктов - курятины наелась, видно белка не хватает

[Veruntschic]

Минус 300. Итого за неделю ушло 2,9кг. Подумаю сейчас продолжать или нет, организм явно голоден, наверное пора потихоньку выходить из диеты.

[Pletanka]

Veruntschic
результаты не плохие!

Я сегодня начала

Буду также тут писать отчеты.
В прошлый раз было за 2 недели -4,8 кг

[Pletanka]

после первого дня диеты - 700 г

[КРЫСКА]

Pletanka
о Боже.. ты ли че ли? Как я рада..

я ужос как разжирела.. единственный плюс - как здорво что все мы здесь опять же собрались..

Пойду вспомню нашу диетку.. мож мотивируюсь

[Pletanka]

[Pletanka]

после второго дня -900

[Pletanka]

+200
ну, после рыбноужного дня у меня всегда так
идём дальше, не сдаёмся

[Pletanka]

после четвертого дня -600г

[минька]

Pletanka
прям заразительные такие отвесы