Женские форумы myJane.Ru

[malina_33]

Девочки, помогите мне!!!!!!!!!!
Я понимаю, что пускаю себя, свою жизнь, под откос…. Грязну в проблемах, неустроенности, долгах…. И вместо того, что бы решать это, мои руки все сильнее и сильнее опускаются, в прямой прогрессии- больше проблем - больше апатия… Все всегда считают меня самостоятельной, сильной, серьезной, обращаются за советами и помощью. А вот я, понимая, что нужна поддержка, сделала несколько попыток «призвать на помощь» и никто не откликнулся… Все отмахнулись дежурными советами и фразами… Я не знаю, что именно со мной, но пришла я к этому не за один год. Понимаю, что выход один - взять себя в руки, дисциплинировать себя, все систематизировать, но…. НЕТ СИЛ!!!! Нет того стремления, блеска, азарта, как раньше. Перечитала кучу сайтов- все правильно, разумно, красиво…. А я, если не вниз, то на месте… Я перестала краситься, перестала готовить, читать книги (даже телевизор лень смотреть), на работе аврал, ребенок заброшен, дом в упадке… Боюсь случайных гостей, т.к. в дом пустить стыдно….Попыталась начать делать ремонт- деньги закончились, а ремонт почти не начался. И опять разочарование, и еще больше тоски от вида полного бардака….
Как реально выйти из этого????? Советы, типа - психологи, фитнесы и т.д. не для меня (на профессионала нет денег, а на фитнес- ни денег, ни сил…). Я перестала уважать себя, перестала радоваться. Когда кто то хвалит меня, в голове только одна мысль – «да, знали бы Вы, какая я неряха, лентяйка, отвратная хозяйка, истеричка и т.д»
Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ ЭТОГО!!!! Я хочу вернуть интерес к жизни, наслаждаться ею!!!!
Просто прошу совета - как привести свою жизнь, душу и тело, мозги, дом и финансы хоть в какой то порядок??????????. Критики не надо (самоедством сама занимаюсь с завидной частотой).
За ранее большое спасибо всем, кто не пройдет мимо…

[Нат@li]

Как я Вас понимаю... Сама в такой же луже сижу... ничегошеньки не хочу. А ведь я считаюсь тоже сильной, мужественной, самостоятельной...
Сейчас вроде виден просвет... сказала мужу... я устала, я больше так не могу. Делай что-нибудь ты, решай...
Сейчас будем переезжать в более дешёвое жильё, всё барахло собираемся выкинуть, пытаюсь читать книги, пытаюсь заставлять себя не киснуть, искать что-то интересное везде... Тяжело, у меня это тоже уже больше 2 лет длится точно...

Ищите себя, не отпускайте. Балуйте мелочами, попытайтесь планировать то, что нужно делать каждый день, если получится, то через неделю, другую будет повод быть довольной собой.

[Korochka]

Да это эпидемия, похоже...
Та же фигня: сильная, самостоятельная, умная (млин, лучше б счастливая). Дети заброшены, забота о них напрягает, а при этом еще и стыдно от этого! Дом... Ну так, все на соплях. Оно и понятно - мужской руки нет. Личная жизнь - при таком-то мироощущении - хуже некуда.
Был просвет среди этого всего. Расскажу:
Толстая тетка, после кучи неприятностей на работе в итоге теряет работу совсем и остается с детьми и долгами. Добрые люди пристраивают на работу в очень хлипкое и странное местечко, но не до выбора. А потом... Потом я взяла и подстриглась! А потом мне совершенно случайно отдали машину! Развалюху ужасную, но я из тех людей, кто пешком хуже ходит чем за любым рулем. А потом я взяла и не взирая на свой ммм... возраст сама (!) одна (!) стала ездить на сборища стритрейсеров и приобщаться к так давно вожделенным автогонкам!!!! А потом случилась любовь.... На сегодняшний день скорее несчастная, но эти полтора года!
Из всего моего бессвязного рассказа могу вывести коротенькое резюме: меньше мыслей - больше дела! Статья тут на MyJane на эту тему была совсем недавно - очень полезная. Делайте хоть что-то, девочки! Любую безумность! Покраситься, поехать на какое-то мероприятие интересное, пусть даже без компании, заговорить, позвонить... Не давая себе шанса даже на ошибку мы лишаем себя шанса на победу. Щас допишу и тоже совершу безумство! А то сама себя тоской раздавлю. А аппетит приходит, как говорится, во время еды: сделаете что-то, глядишь - понравится, появятся новые идеи, а там и до единомышленников недалеко!
Простите за сумбур.... Очень остро сейчас все это

[Аеро]

Нат@li
хм... а ну, перестань хандрить!!!!
Ты, Хищница!!!!
Нежная, знойная, ослепительная Амазонка!
Встряхнись! Я в тебя верю!
Я знаю, какая ты на самом деле!!!
Давай займемся фитнесом!!! Для этого не надо денег!
Просто встань, сделай вдох-выдох, и потянись, как львица....
Испытанное средство! Я вылазила из лужи не раз - с помощью йоги...
И еще - вот тебе и всем, кто собрался опустить руки, притягивая к себе неудачи, маленький новогодний подарочек!!!
Он легенький! Скачайте его! Не пожалеете...
Подарок к Новому Году >>>

[bianka]

malina_33
Я прочитала тебя и себя вспомнила, как будто про меня написано. Это и у меня было. Ты просто очень устала от серых, будничных дней и нехватки ярких впечатлений.malina_33 тут чем поможешь? Только посоветуешь. Я себя вытягивала (именно это слово) так. Купила красивый блокнотик. Вечером писала на нем дату ( на следующей день) и писала.. Например купить себе крем для лица, сделать маску на мордочку, не забыть поиграть с дочкой в настольную игру. Ну ты можешь. что нибудь другое. Утром вставала и умываясь. улыбалась (часто через силу) и говорила."У меня сегодня очень интересный день!
В течение дня. старалась вспоминать об этом и убедить себя. что я очень хочу этого. И обязательно делала это, причем с удовольствием. Потом постепенно что нибудь прибавляла. В выходные обязательные прогулки в сквер или парк. Лучше вообще за город. Термос и бутерброды. Детей с собой. И подвижные игры.
Понимаешь, в такое настроение-положение попадают многие. Никто тебя из него не вытащит, только ты сама. Если не примешь меры будешь погружаться в это болото глубже.
Нехватка денег это проблема, но это не значит. что надо лишать себя и свою семью радости и праздника. Ты же знаешь, можно пойти в дорогой косметический салон, а можно на мордочку намазать яйцо и сделать эту маску с удовольствием. ты посвятила себе. Женщине. Эти 10 мин. И знаешь польза будет. Вообщем я много об этом писать могу. У каждого свои методы. Ты пойми. что в этом ты не одинока. Что со своим настроением надо справиться. Это надо тебе и твоей семье.
И реши для себя, что главнее новая мебель и ремонт или хорошее настроение твоей семьи.
Нехватка денег
Я один Новый год справляла.. На столе была только селедка, картошка и закрутки дачные. Зато напридумывала конкурсов. Дети выросли, и тут недавно вспомнили как здорово и весело было.
А на следующей Новый год столько было деликатесов. что на рождество нашли мороженное в холодильники. На стол все не помещалось. Так что не переживай и действуй. Все будет хорошо. Я это знаю

[bianka]

malina_33
Не уходи из нашего форума. Здесь есть интересные темы. Не зацикливайся на своих неприятностях. У нас есть форум "Готовим вместе" Ты ведь дома готовишь? Сделай какой нибудь салатик простенький. Но красиво укрась. Сфоткой и выстави в теме . Что ты сегодня готовила. И приготовление пищи будет интересное и удовольствие от участия. Ну я это к примеру.
Каждый день. что нибудь делай для себя. Главное действуй!

[Smesharik_Milana]

Согласна с bianka, не уходи с форума. Давай обшатся, помогает. Очень. Пиши мне в личку, по обшаемся. Я интересный человек. Сама недавно (с полгода) была в таком же состоянии да и ранее (когда развелась, вобше долго хандра была...). Сейчас я успешная, Сильная (снова), и пр. пр. Пиши. Отвечу с удовольствием.

[Аеро]

bianka
Smesharik_Milana
Спасибо за поддержку! Девочки, делитесь опытом борьбы с серостью и депрессией!
Вместе мы - сила!

[karamelina]

Девчонки,очнитесььь..
иии могу посоветовать систему флайледи
Flylady
Она мне во многом помогла найти себя, разобраться с делами и систематизировать свою жизнь. Получается не всё, но многое.
И главное не ругайте себя, а научитесь хвалить.
И ещё

Профессор философии, стоя перед своим классом, взял пятилитровую стеклянную банку и наполнил ее яблоками.
В конце спросил студентов, полна ли банка? Ответили: да, полна. Тогда он открыл банку горошка и высыпал их в большую банку, немного потряс ее. Естественно, горошек занял свободное место между яблоками. Еще раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Ответили: да, полна. Тогда он взял коробку, наполненную песком, и насыпал его в банку. Песок занял полностью существующее свободное место и все закрыл. Еще раз профессор спросил студентов, полна ли банка?
Ответили: да, и на этот раз однозначно, она полна. Тогда из-под стола он еще вытащил 2 банки пива и вылил их в банку до последней капли, размачивая песок.
Студенты смеялись.

-А сейчас я хочу, чтобы вы поняли, что- банка - это ваша жизнь;
- яблоки - это важнейшие вещи вашей жизни: семья, здоровье, друзья, свои дети - все то, что необходимо, чтобы ваша жизнь все-таки оставалась полной даже в случае, если все остальное потеряется;
- горошек - это вещи, которые лично для вас стали важными: работа, дом, автомобиль;
- песок - это все остальное, мелочи.
Если сначала наполнить банку песком, не останется места, где могли бы разместиться горошек и яблоки.
И также в вашей жизни, если тратить все время и всю энергию на мелочи, не остается места для важнейших вещей.
Занимайтесь тем, что вам приносит счастье: играйте с вашими детьми, уделяйте время супругам, встречайтесь с друзьями.
Всегда будет еще время, чтобы поработать, заняться уборкой дома, починить и помыть автомобиль. Занимайтесь, прежде всего, яблоками, то есть самыми важными вещами в жизни; определите ваши приоритеты: остальное - это только песок.

Тогда студентка подняла руку и спросила Профессора, какое значение имеет пиво? Профессор улыбнулся. - Я рад, что вы спросили меня об этом. Я это сделал просто, чтобы доказать вам, что, как бы ни была ваша жизнь занята, всегда есть место для пары банок пива.

[МагусЯ]

malina_33 я тоже, когда пришла на этот форум была не в лучшем состоянии... жить не хотелось. Проблемы не ушли, изменилось мое отношение к ним. Не уходи с форума, общайся, тебе сейчас это нужно.

[Аеро]

[МагусЯ]

[Анютат]

Девочки, спасибо вам огромное! Попала на сайт вчера чисто случайно с той же проблемой, ввела ключевые слова, и, не поверите, мне стало настолько легче, утром проснулась совершенно с иным настроением, хотя пол ночи не спала, маленький ребенок) на своем форуме выслушала кучу обвинений, типа с жиру бесишься, вроде это помогает Вобщем принимайте, буду с вами)))))

[Аеро]

[Анютат]