Женские форумы myJane.Ru

[Pinkflover]

Привет, девченочки!!!
На форуме я зарегистрирована давно, но пока только читала, заводить дневнечек все стеснялась как-то В одиночку боролась со своими кэгэшками, в результате за пол года удалось скинуть 18 кг. Была безумно рада, все, кто меня знал, засыпал комплиментами, я была на седьмом небе от счастья . В сентябре прошлого года поехала в отпуск в Турцию и там конечно не смогла держать себя в рамках, шведский стол манил... С тех пор я забросила все диеты, в результате за 8 месяцев вернула 8 кг. Кждый раз объедаясь на ночь думала "хватит, пора остановиться" но не могла себе ни в чем отказать. И вот вчера, решила одеть свой новый бирюзовый костюмчик, который купила в августе прошлого года но поносить так и не успела. Мало того, что я с треском натянула штаны, так еще и молнию выдернула, тщетно пытаясь ее застегнуть. Вот тут-то я и поняла, ВСЕ, больше так нельзя, нужно принимать меры! И вот я здесь с вами, полна решимости! Хочу начать с "актерской" диеты, посмотрим что получится.
Мой вес на сегодняшнее утро 72 кг. при росте 164 см.
Параметры:
грудь - 99 см. 03.07-97 см. 03.08 - 96 см. 03.11 - 96 см.
талия - 84 см. 03.07-78 см. 03.08 - 76 см. 03.11 - 79 см.
живот - 94 см. 03.07-91 см. 03.08 - 91 см. 03.11 - 93 см.
попа - 102 см. 03.07-100 см. 03.08 - 99 см. 03.11 - 100 см.
ляжка - 64 см. 03.07-61,5 см. 03.08 - 59 см. 03.11 - 60 см.
над коленом - 49 см. 03.07-48 см. 03.08 - 47 см. 03.11 - 47 см.
предплечье - 32 см. 03.07-31 см. 03.08 - 30 см. 03.11 - 31 см.

3.06 - 72 кг.
3.07 - 69 кг.
3.08 - 66,5 кг.
3.11 - 71 кг.

[Проказница]

Pinkflover
ПРиветик! Удачки тебе!!

[Pinkflover]

СПАСИБО

[Олик Яр.]

Pinkflover
Доброе утро! Поздравляю с началом дневничка и искренне желаю успехов на пути к цели!

[Тима]

Pinkflover
С дневничком тебя

[Pinkflover]

Проказница, я тоже из Красноярска

[Pinkflover]

Олик Яр.
Тима
Спасибо за теплые приветствия!!!

[Проказница]

Pinkflover
опа.. как круто))) в каком районе живешь7

[MINNA]

Pinkflover
Поздравляю с началом дневничка
Пусть у тебя все получится

[Поляна]

Pinkflover, привет, цветочек))
с дневничком тебя))

[Pinkflover]

MINNA,Поляна спасибо

Проказница, в Октябрьском, Ботаническая.

[Pinkflover]

Ну вот, подошел к концу мой первый день на диете. Стыдно признаться, но он не удался По режиму, я должна была в течении дняесть только рис и пить томатный сок в неограниченных количествах. А я помимо этого еще съела маленькую тарелочку щей и 5 сушек Буду завтра стараться исправиться, хотя будет сложно, поедем к свекрам на дачу, а там баня будет, и пиво....

[Nastasya-girl]

Pinkflover, приветик! Удачных похуделок!

[Deli]

Pinkflover
С дневничком тебя!!! Добро пожаловать в нашу шумную полуголодную компанию!!!

[Проказница]

Pinkflover
ниче страшного, завтра тоже буде отвес.
я на институте живу, тоже в октяб))