Женские форумы myJane.Ru

[Avaria]

[с мыслями о Воздухе*]

Ксения, сравнив с половиной торта вы сильно перегнули палку
в 100мл пива - 40 ккал. на 0,5 - 200. сосчитать не трудно)
один кусочек торта тянет на 300-400. а половина на 2тыщи)))

[Sirena.us]

довольно часто занятия спортом совмещаются с ограничениями в пище (не обязательно диета, может просто определенные правила питания). Чаще всего пиво в эти ограничения не входит - как и тортики, конфетки и прочее.
Но невозможно жить вообще не нарушая запретов. Бывает всякое и поесть хочется перед сном, и тортик съесть на празднике. Считаю, что делать себе послабления надо. Главное, чтобы они не переходили в ежедневное обжорство (типа завтра в спортзале сожгу что наела) и регулярное пьянство

[vikysia_82]

То есть нельзя даже по выходным позволить себе бутылочку пива?

[elena987]

Пиво отрицательно влияет на фигуру, это давно известно. Смысла заниматься фитнесом, а потом уничтожать все результаты бутылкой пива нет.

[Ксения]

кому как. я пила и занималась и похудела на 10 кг.

[kushkush]

Давно заметила, полнит не пиво, а то что обычно к нему прилагается:семечки, орешки, и прочие закусочки.Алкоголь тормозит процессы в организме,и в пиве небольшой процент алкоголя, но от таки есть.
И древние египтяне пили пили пиво. (Мда ...пора мне спатки)
О пользе пива :

Цитата:

Белка в пиве немного, а вот содержание минеральных веществ значительно: 1-2 грамма на литр. В пиве содержится витамины B1, B2, PP, что выгодно отличает его от других «пустых» алкогольных напитков и позволяет отнести пиво если не к витаминным напиткам, то к продуктам питания. У пива более низкая калорийность, чем у кока-колы, яблочного сока, фруктовых напитков, в которые добавляется сахар, не говоря уже о молоке. Делают пиво из солода, хмеля, дрожжей и воды: ни один из этих компонентов не является вредным для организма. Солод (проросший ячмень) богат и углеводами, и белком, и ферментами, и минеральными солями. Экстрактивные вещества хмеля, содержащиеся в пиве, оказывают успокаивающее, болеутоляющее и даже дезинфицирующее действие.

[саида]

ну по выходным же можно?

[musteam]

злоупотреблять нельзя

[diana.tarnovetska]

Я считаю, что фитнес и пиво - две вещи, которые совмещать просто нельзя!

[Verdana]

а всё-таки-фитнес отдельно,и пиво отдельно

[Vozdushnaya]

[ViewSonic]

спросите у своего тренера, но вообще я думаю. что это не сказывается хорошо

[Sonaria]

думаю это просто несовместимые вещи

[конфета шоколадная]