Женские форумы myJane.Ru

[ГалинА.]

[anzsav]

не курю 8 месяцев.Немного поправилас",но ето того стоит.

[Nikita]

я всегда поправлялась раньше килограмма на 4. А в этот раз не поправилась за 2 месяца. Наверное из-за лактации, или фиг знает

[Дора]

Бросила курить лет этак 8 назад и не набрала ни одного килограмма.
Зато после родов прибавила килограмм 8,наверное. Сейчас не курю;вес нормализовался;ни о чём не жалею.

[Буба!]

Я курила 10 лет, тож со школьных лет. Бросила- не поправилась. Ни на грамм, хотя хотела Я слышала, что народ поправляется потому что привычку закурить заменяют привычкой закусить-просто рот чем-то надо занять.Но насколько это точное утверждение- судить на могу. А не курить это здорово , хотя под бокальчик вина иногда хочется одну выкурить-чтоб кайф получить.
ЗЫ: на украине тож есть хорошие сигареты, просто они дороже стоят, и конечно же в любом случае будут отличаться от росийских.

[ГалинА.]

[anel71]

Я когда бросила курить то за полтора месяца поправилась на 8 кг. Но я и ела много теперь виду борьбу с лишним весом Но он уходит очень неохотно

[@nny80]

Я тоже боюсь поправиться и хочу бросить курить. Где выход?

[Юдя]

Всем привет. И приятно познакомиться со временем Думаю курение гораздо вреднее лишнего веса, если тем более речь идёт о 8 -15 кг, а может даже больше. В любом случае если заедать некурение чем то некалорийным и заниматься спорттом, то и веса прибавится не много или вообще не прибавится. Я бросила курить ровно месяц назад, это не первая моя попытка, но уверена последняя. Поправилась на 2 кг, хотя баловала себя...чем бы дитя не тешилось, лишь бы сигарету в рот не тянуло. Вооот, а сейчас хочу всё это удалить. Собственно меня не вес смущает, а объёмы, которые увеличились совсем не пропорционально весу

[SLAVUTA]

Приветики всем!!! я курила 13 лет и бросила 4 года назад. я планировала бросить курить и начала активно заниматься спортом за пару месяцев до того, чтобы втянуться и потом, когда бросила курить - продолжала так что я даже похудела и стала намного лучше выглядеть

[Swing]

[Магра]

всем привет. я как то не курила месяц, и похудела на 4 кг, причем сидела дома и кушала мучное всякий раз когда хотела есть. была очень удивлена тогда, да и до сих пор не понимаю почему так получилось. потом начала курить, честно, от нечего делать, а желания не было вообще.

после неоднократно бросала курить и поправлялась на несколько кг, бросала на несколько дней, потом начинала.

так что не знаю верно ли то что обязательно все поправляются, и почему так получилось у меня может просто когда приходит желание покурить мы тянем в рот что нибудь взамен сигаретам, ну можно тогда какие нибудь семечки погрызть чтоли.

[Asterisk]

Есть я больше чем раньше не стала, как то не было у меня такого желания, и занялась спортом, чего раньше не делала из-за огромной любви к курению. В итоге - почти 2 месяца не курю, вес стал меньше на 1,7 кг. Пусть не намного меньше, но что самое главное - не больше чем был. Ничего в рот тянуть не хотелось, семечки там, конфетки и т.д. Думаю всё сугубо индивидуально.
Кстати, по статистике, лишние килограммы бывшие курильщики набирают в первые 2 месяца отказа от курения.

[Loram]

Всем привет. Хочу бросить курить, но тоже боюсь поправиться, поэтому вся в раздумьях. Поделитесь опытом - чем занять рот вместо сигареты, кроме еды?

[Asterisk]