Женские форумы myJane.Ru

[Pussy]

10 дневный курс по снижению веса и избавлюнию от целлюлита!
1 День
Завтрак-фрукты
Обед-овощи(можно 1,5 ложки оливкогого масла и 30 грамм орехов(семечки, семена)
Ужин-как обед или сначала фрукты потом овощи и 30 грамм орехов(семечки, семена)!
2 День
Фрукты(кроме бананов)
3, 5, 7, 9 День
см. 1-ый!
4, 6, 8, 10 День
Завтрак-фрукты
Обед-овощи(часть можно отварить) и крупа 100гр(рис, гречка, овсянка, чечевица) и 30 грамм орехов(семечки, семена)
Ужин-овощи, фрукты!

НЕЛЬЗЯ: чай, кофе, алкоголь, соль, приправы, сахар, молочное!
РЕКОМЕНДАЦИИ: пить не менее 1,5 литра воды в день

[Pussy]

Итак Я сижу на этой диете уже три дня самочувствие отличное, переноситься прекрасно! Мои параметры на второй день вес 55 кг, рост 167, 95-63-91! С радостью отвечу на любые вопросы! Если тема никого не заинтересует, то всеравно буду писать, вдруг кому потом пригодиться! И самое главное На второй день целлюлит уже уменьшился))) Заметил мой парень)))

[Светлая]

Pussy
Как же быстро у вас целлюлит начал проходит. На второй день

[Pussy]

Ну так стараюсь! Он же у меня там не 10 лет залеживался)))

[Pussy]

И к тому же, я до этого сидела на японке, с помощью которой сбросила 2 кг, вот целлюлит и проявился!

[Mexx]

Светлая

Pussy
так быстро

[АринаА]

На второй день? Не верю (с) Может его и не было вовсе?))

[stardoc]

Pussy, вы можете побольше деталей в ходе диеты описать? а то звучит интересно, если есть результаты то попробую

[Pussy]

И так! Сегодня четверты день! Диета лично мной переноситься очень легко! Не измерялась, не взвешивалась, но штанишки сегодня начали сваливаться! Целлюлит действительно уменьшается(сегодня в зеркало заметила уже сама ) При этом я занимаюсь йогой, хотя при этой диете физ. нагрузки не рекомендуются! Желательно еще принимать горячую ванну с солью или с маслами! С сегодняшнего дня собираюсь начать делать медовый "массаж")Еще на этой диете сидит мой м. ч., но он естественно не от целлюлита избавляется) Просто хочет почистить кишечник и улутшить состояние кожи проблем с нет( хожу регулярно, вчера аж два раза)! Ура, бяка выходит!

[Pussy]

Не для кого не секрет что кишечник одна из вашних состовляющих организма! С ним сообщаются такие органы, как желудок, почки, печень, яйчники,ЦНР! Все эти органы могут быть в дисбалансе именно из-за захламленного кишечника, который отравляет организм! Очень часто, когда начинают какую-либо диету, начинают чувствовать дискомфортное состояние(тошнота, рвота, головные боли, боль в животе, почках, печени, яичниках)!Чаще всего это связанно, что за отсутствием питательных веществ, поступающих из вне, наш организм прежде чем начать сжигать жиры, принимается поглащать так называемые каловые отлажения из кишечника!
Так что мой вам совет если Вам надо серьезно похудеть, лутше сначала почиститься!

[Pussy]

АринаА
Mexx
Да, возможно и быстро, но еще раз порторюсь! Он у меня там годами не залеживался, к томуже я уже как 1,5 месяца постепенно очищаю организм! И совсем не давно перешла на диетическое питание! С начала была японка, но мне она показалась обжираловкой какой-то, хотя тоже отлично вывела из меня водичку, но на ней были проблемы со стулом , что меня и подталкнуло искать другие варианты!

[Pussy]

День пятый!
Все проходит просто отлично! Самочувствие хорошее, целлюлилит тает прям на глазах, аж самой удивительно На ногах еще заметен, но вот попа уже "чиста"! Мой любимый решил так питаться всю жизнь, т. к. говорит, что не чувствовал себя таким здоровым и бодрым уже давно!
Еще и минус 1 кг., и по объемам ноги похудели на 1 см)))
УРА!

[Чародейкина]

Pussy В обед из овощей что обычно готовите?

[dashka-solnce]

Я японскую только закончила..вот после нее целлюлит точно проходит..проверено на себе...и пищеварение стабилизируется...теперь не ем сахар и крупы..и вобще намного меньше есть стала...и не забывайте про массаж.эт обязательно хотя б через день

[Pussy]