Женские форумы myJane.Ru

[Мариша-СПб]

..."[18.04.2006 17:31:57] Написал: kitti
девчонки! Сижу на этой диете уже трееий раз. Правда то что написано на сайте немного не сходится. Но результат отличный, каждый раз 7кг как нечего делать, пробуйте девчонки не пожалеете..."
..."[12.05.2006 17:21:14] Написал: NatoCHka
диета просто СУПЕР!!!!!!!!! За время диеты потеряла 10 КГ . После диеты потеряла еще 3КГ , чуть-чуть умерив свой аппетит.... Всем успехов!!!!! "
..."[28.10.2006 19:37:27] Написал: Мариша-СПб
Приветы всем!
Сегодня общалась с коллегой по работе - не видела ее 2 недели- не узнать человека!Я ей говорю-"Танюш!Где попа??"отвечает- японская диета, 13 дней и 8 кг долой. Вот, почитала комменты- тоже зажглась идеей, только позволит ли мне выдержать диету моя воля...вернее ее отсутствие Рискну начать с понедельника ...всех цАлую "


НАЧАЛА! Держусь уже 3й день! Не скажу, что голодно )) Только со всех сторон искушения
КТО СО МНОЙ???Догоняйте,будем сверяться)) Я была вначале 169/91 (жуть)

[Светлая]

Мариша-СПб
С почином

[Мариша-СПб]

Спасибо-спасибо ))
Начинать всегда трудно, так что ))) СЭНКС!!!

[Ladik]

я сейчас сижу третий день на японской диете. Выдерживаю ее уже второй раз, хотя не считаю что сильно поправилась - после первого раза набрала 1-2 кг. Сидела зимой 2006 первый раз и сбросила с 71-до 60. Есть у меня вопрос такой - какой свой вес я могу считать нормальным? Мой рост 161,5 - вешу сейчас 58 кг. за эти три дня скинула 4 кг... Может быть я слишком самокритична?

[Мариша-СПб]

Ladik
УРРРА!!!! Единомышленник!!! Я тоже 3й день!!! А это нормально, что за 2 дня на строгом следовании диете я сбросила только 2 килограмма??? как у тебя вес снижался???
Я тебе вот что скажу - нормальный вес - это когда 1-ты себя физически хорошо чувствуешь, ничего не болит, ходить легко, вобщем - оЧуЧение комфорта)) и 2- ты себя чувствуешь красивой и уверенной ))
Согласна, что самокритичность должна оставаться, но в разумных пределах))

[Мариша-СПб]

Ladik
а еще вопрос? слышала ,что девочки едят кроме следования диете яблоки в неограниченных количествах и пьют кофе. Можно это делать??? я вот, например, пью только водичку (кроме написанного в диете)...

[Ladik]

В том-то и дело, что решение второй раз просидеть было вызвано тем, что после первого раза нормализовалось пищеварение (прошли расстройства, всякие неприятности типа отрыжки и пр., прошли боли в желудке и появилось ощущение очищенности) и это состояние длилось очень долго и все было хорошо, просто я видать обнаглела увидев, что все так чудненько и стала есть всякую муру, типа колбасы, полуфабрикатов замороженных и даже стыдно говорить что еще...
и снова стала страдать всякими неполадками в пищеварении, причем до сильных болей в желудке... а учитывая склонность к гастриту, все это нехорошо... поэтому и решила сесть еще раз и больше конечно такого не делать.

[Ladik]

а по поводу поедания яблок - я не ем ничего, что не написано, только воду пью, если проголодаюсь а время кушать не пришло еще... иногда балуюсь правда тем, что пью не стакан кефира например, а побольше или там сока томатного... полтора стакана например... мне кажется, что если уж следовать, так следовать...
а если уж все это выдержать сложно, то лучше тогда просто питаться более менее правильно и не есть что попало...

[Мариша-СПб]

Ladik
вот насчет "питаться более менее правильно и не есть что попало... " согласна с тобой на сто проценттов! НО ведь как трудно-то!!!!!!!! Вот и сейчас начальница мне чипсы сует - а я держусь))))
Приятно слышать, то после диеты ты себя великолепно чувствовала - лишний (вернее нелишний) довод в пользу того, что ее надо выдержать до конца ))))

[metanika]

Ой, девочки, простите, можно я ссылку на диету поставлю - так смотреть удобнее...
http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=8

А то я всё к диетам присматриваюсь-присматриваюсь, а ничего начать не могу чё-та... Жору из квартиры не выгоню!!! никак

[Светлая]

metanika

[Мариша-СПб]

metanika
Конечно можно))
А я в диете ссылку на форум поставила, чтобы удобнее было общаться по готовым результатам )) попробуй с нами - говорят первый раз - результаты очень впечатляют )) (Я оччч надеюсь))))))

[Ladik]

я свои фотки выложила кстати - по-моему очевидный результат... сейчас еще найду до... а то эта какая-то не очень понятная...

[Лёличка]

Девченки, а как Вы едите вареную капусту и морковку. Я например даже вида ее не переношу, а что бы есть... Это же ужас. Да еще кофе я совсем не пью.

[Лёличка]

Девченки, а как Вы едите вареную капусту и морковку. Я например даже вида ее не переношу, а что бы есть... Это же ужас. Да еще кофе я совсем не пью.