Женские форумы myJane.Ru

[Проказница]

ДИЕТА ИЗ САЛОНА
Диета из косметического салона города Таллинна. Рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.

1-й день 6 средних вареных картошин

2-й день- 500 гр. обезжиренного творога.

3-й день - 700 гр. куриного филе.

4-й день - 200 гр. вареного риса.

5-й день - 6 сваренных яиц

6-й день - огурцы. ( можно заменить яблоками до 1.5 кг)
Я за 5 дней скидывала 6 кг.
Сегодня у меня первый день диеты с 26 начинаю)
Кто нибуть хочет ко мне присоеденться?

[КРЫСКА]

Приветик. с начинанием, Я тоже сегодня перешла на Долинку,

[Проказница]

Сегодня певый день моей диеты.
завтрак стакан чая
через 40 минут 1.5 стакана воды
обед-4 картофелины. я думаю на сегодня это будет же все.

[Сашенька 77]

Проказница
У тебя и так рацион скудный, зачем порции уменьшаешь? ешь 6 картофелин. Все равно похудеешь.

[Alexandra]

Проказница
Диетка не плохая, только я вот отказалась полностью от мучного, картофеля и круп. нельзя ли картофель чем-то заменить. А вообще-то я подумываю сесть на "Супер сгон веса" Что посоветуешь? Ты там кажется много сбросила!?

[Getevistka]

Alexandra
Как можно не сбросить на супер сгоне (Медиках), если на них почти ничего не ешь..вода...Сресс, вот организм и сбрасівает))но главное , что потом набирает)))....

[Getevistka]

У меня сегодня тоже 1 день диеты "Из салона" только есть немного другой вариант этой диеты. который отличается от этой 1 днем)) Он меняется с 5) вообщем у меня сегодня яйца!
Проказница - держись)

[Проказница]

Alexandra
да я первый раз за неделю скинула 7 а второй .. где то через месязц за десядь дней 8 кг)))
Getevistka
удачи.. у меня сегодня творог))
блин... что делать.. филе в магазине опять нет только курица

[Сашенька 77]

[Проказница]

Сашенька 77
а снять потом сварить, или можно в шкурке варить а потом когда ее есть шкуру снять))

[Сашенька 77]

Проказница
Не лучше сразу сними, а потом вари

[arizo]

Проказница

привет.
А на 5ый день яйца. И целых 5 штук. Одни яйца- это нормально?
Может ещё что то?

[Getevistka]

УРА!!!....второй день и жизнь прекрасна)
Проказница у меня сегодня тож творог) ))) Едим

Была сегодня в зале - и тренер сказал : есть нужно часто сто пудов, если хочешь сбросить вес. Маленькими порциями, но часто. Если будешь съедать те же 4 картошки за один прийом...то дела не будет)))
Поэтому разделяем это все на прийом так 3-4 как минимум!!!

[Getevistka]

Проказница

Сорвешься - приеду. отлуплю!

[Проказница]

Getevistka
низачто!!!
я 71))) Я безумна этому рада
переставлям ленеечку....трямс))